Unsere Zugläufer

Wir bieten professionelle Begleitung unter Leitung erfahrener Läufer über die gesamte Marathondistanz für Zielzeiten von 1:29, 01:39, 01:44, 01:49, 01:59, 02:14, 02:29 und 02:44 an. Die Zugläufer sind durch eine Fahne mit Zielzeit gekennzeichnet.

Mein Motto:

Einfach mal laufen

Warum unterstützt du den Halbmarathon als Zugläufer, anstatt für dich selbst zu laufen?

Es macht Spaß anderen zu ihrer Zielzeit zu verhelfen

Mein Motto:

Läuft sich raus

Warum unterstützt du den Halbmarathon als Zugläufer, anstatt für dich selbst zu laufen?

Ich laufe vor Mainz bereits zwei Wettkämpfe und bereite mich im Anschluss auf einen Triathlon vor. Als Pacemaker kann ich die Form also nutzen viele Menschen dabei zu unterstützen ihre Ziele zu erreichen und zudem noch die tolle Stimmung am Streckenrand aufzunehmen für zukünftige Wettkämpfe.

Mein Motto:

You can do it!

Warum unterstützt du den Halbmarathon als Zugläufer, anstatt für dich selbst zu laufen?

Mein Ziel ist es, einen kleinen Beitrag leisten zu dürfen, anderen Wettkampfteilnehmenden ihre persönlich gesteckten Ziele zu erreichen.

Mein Motto:

Liberté, égalité, lauf_ein_Rundé…

Warum unterstützt du den Halbmarathon als Zugläufer, anstatt für dich selbst zu laufen?

Seit 2008, bin ich jede Edition der Gutenberg Marathon und Halbmarathon gelaufen. Ich fühle mich sehr gebunden mit der Stadt und habe richtig Spaß dabei, anderen Läufer zu helfen ihre Bestzeit hier in Mainz bei bester Stimmung zu verbessern.

Mein Motto:

Von Nix kommt Nix

Warum unterstützt du den Halbmarathon als Zugläufer, anstatt für dich selbst zu laufen?

Um meine Lauferfahrung an ambitionierte Läufer weiter zu geben

Mein Motto:

The body drives you to the line, but the mind makes you cross it.

Warum unterstützt du den Halbmarathon als Zugläufer, anstatt für dich selbst zu laufen?

Ich möchte den Teilnehmenden mit der entsprechenden Zielzeit nicht nur die konstante Geschwindigkeit als Zugläufer vorgeben, sondern sie auch während des Laufs mental motivieren, das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren, auch wenn es mal zwickt.

Mein Motto:

Pain is temporary, Strava is forever.

Warum unterstützt du den Halbmarathon als Zugläufer, anstatt für dich selbst zu laufen?

Nachdem ich einige meiner eigenen Laufziele erreicht habe, habe ich im letzten Jahr Freunden dabei geholfen, ihre Rennziele zu erreichen – darunter auch ein erster Marathon. Diese Ziele im Team zu erreichen, macht mir großen Spaß.  

Mein Motto:

Seek Discomfort

Warum unterstützt du den Halbmarathon als Zugläufer, anstatt für dich selbst zu laufen?

Letzten Sommer habe ich meiner Frau als Pacer dabei geholfen, eine neue Bestzeit aufzustellen. Ich habe erfahren wie großartig es ist für andere zu laufen und dabei zuzusehen wie sie ihre Ziele erreichen. 

Warum unterstützt du den Halbmarathon als Zugläufer, anstatt für dich selbst zu laufen?

Weil es ein echt tolles Gefühl ist, andere dabei unterstützen zu können, ihre Laufziele zu erreichen. Ich glaube, dass wir uns in einer Gruppe nochmal ganz anders pushen, motivieren und aus der Reserve locken können als alleine, und es ist auch für mich schön zu sehen, wenn jemand es endlich schafft, die eigene Zielzeit zu knacken. Ich lauf ja jetzt schon länger Marathon und auch Ultras und ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man etwas erreicht, was man sich selbst vielleicht gar nicht unbedingt zugetraut hätte. Und dabei will ich die Teilnehmenden dieses Jahr gerne wieder unterstützen

Mein Motto:

Der Schmerz geht, der Stolz bleibt!

Warum unterstützt du den Halbmarathon als Zugläufer, anstatt für dich selbst zu laufen?

Weil Glück verdoppelt sich wenn man es teilt und das gilt auch für die Emotionen im Ziel

Inhalt des Toggles hier rein

Mein Motto:

Kleine Schritte führen zu großen Erfolgen

Warum unterstützt du den Halbmarathon als Zugläufer, anstatt für dich selbst zu laufen?

Als Zugläufer hat man die Möglichkeit, andere Läufer*innen aktiv bei der Verwirklichung ihrer Zielzeiten zu unterstützen. Die strahlenden und dankbaren Gesichter im Ziel sind oft mehr wert, als der persönliche Kampf um Bestzeiten

Mein Motto:

Ich habe kein Motto verbinde aber Laufen damit, draußen und in der Natur zu sein.

Warum unterstützt du den Halbmarathon als Zugläufer, anstatt für dich selbst zu laufen?

Bei meinem Debüt auf der Marathonstrecke in 2004 hatte mich damals ein Lauffreund als privater
Pacer / Motivator begleitet. Nach weiteren gefinishten 10 km Läufen, Halbmarathons und einigen
Marathons hatte ich in 2012 in Bremen beim dortigen Marathon meinen ersten Einsatz als Zugläuferin,
welcher sich eher zufällig ergeben hatte. Der Einsatz hatte mir richtig gut gefallen(!), so dass ich diese
Funktion unbedingt auch in meiner (Wahl-)Heimat Frankfurt ausüben wollte, was dann in 2013 der Fall
war. Seitdem bin ich dabei geblieben, da es mir sehr viel Freude bereitet, Läufern/innen durch meine
Unterstützung zu ihrer Wunsch-Zielzeit verhelfen zu können. Ich lerne so Leute kennen, mit welchen
ich sonst nie gesprochen hätte. Gerade im Umfeld einer Zielzeit, die auf der Halbmarathon-Distanz
über der 2-Stunden-Marke liegt, gibt es viele Erstlinge, welche beim Finish unheimlich stolz sind, diese
Leistung geschafft zu haben. Wenn ich hier zum Gelingen beitragen kann, ist es für mich als Pacer
auch immer eine tolle Bestätigung meines Einsatzes. Der Halbmarathon ist im Vergleich zu meinen
zuletzt vermehrt gefinishten Marathons eine willkommene Abwechslung.

Mein Motto:

Willenskraft ist wichtiger als Motivation

Warum unterstützt du den Halbmarathon als Zugläufer, anstatt für dich selbst zu laufen?

Ich war nie der sportlich Begabteste und Lauffortschritte musste ich erlernen und erarbeiten. Dabei konnte ich in den vergangenen Jahren vieles von „unseren“ Zugläufern (danke Alex!) mitnehmen, und nun freue ich mich sehr darauf, selbst eine unterstützende Rolle bei den Läufen anderer zu übernehmen.

Mein Motto:

Gemeinsam ins Ziel!

Warum unterstützt du den Halbmarathon als Zugläufer, anstatt für dich selbst zu laufen?

Ich finde es immer toll die Läufer*innen bei der Erreichung ihres persönlichen Ziels zu unterstützen. Das ist für mich schöner und gibt mir mehr als einer persönlichen Bestzeit nachzulaufen.